Yeterli ve dengeli beslen, sağlıklı ve uzun yaşa.

Kanıta dayalı pratik ve sürdürülebilir öneriler..

Sağlıklı Diyet Listesi İle Zayıflama Yöntemleri

Diyetisyen kontrolünde yapılacak diyetler öncesi boy, ağırlık ve vücut yağ
analizleri alınarak bazal metabolizma hızı tespit edilir.

Yeterli ve dengeli beslen, sağlıklı ve uzun yaşa.

Kanıta dayalı pratik ve sürdürülebilir öneriler..

Whatsapp Destek

Randevu Al

Online Diyet

100%

Danışan
Memnuniyeti

alt

Diyetisyen Melis Sipahioğlu

Diyetisyenlik Hizmetleri

Diyetisyene gitmeye vakti olmayan, yurt dışında yaşayan, polikliniğime gelemeyen kişiler için anlattığım online diyet sistemimle siz de sağlıklı ve kalıcı kilo verebilirsiniz.

Kişiye özel hazırladığım zayıflama diyetleri, sağlıklı ara öğün alternatifleri sayesinde sıkılmadan, keyifli bir süreç geçirebilirsiniz. Başarıyı getiren 4 Altın Kuralı hayatınıza yerleştirir, düzenli uygularsanız sağlıklı ve kalıcı kilo verdiğinizi, kısa zamanda hissedeceksiniz.

+90 (506) 556 95 95

Detaylı Bilgi İçin Arayın

Diyetisyen Melis Sipahioğlu

3913
3914

Sıkça Sorulan Sorular

Bu sayfada yanıtını aradığınız genel sorulara yanıtlar hazırlanmıştır. Sizden gelen soru ve geribildirimlere göre bu sayfadaki soru-cevaplar geliştirilmektedir.

Soru oranı

100%

Cevap oranı

100%

? Diyetisyenin görevleri nelerdir?

Diyetisyen, bireylerin hastalıktan korunma ya da hastalık durumunda doktorunuzun tanı ve tedavisi sürerken, doğru ve destekleyici bir biçimde beslenme planlaması yapan sağlık personelidir. Yani, diyetisyenler hastalıklara özgü beslenme şekillerine hakim olup, danışanlara diyet planlaması konusunda uzman kişilerdir.

? Nasıl diyetisyen olunur?

Diyetisyen olabilmek için üniversitelerin beslenme ve diyetetik bölümünde 4 yıllık eğitimi tamamlayarak mezun olmak gerekir. Bu eğitim ve öğretim sürecinin ilk aşamasında anatomi, fizyoloji gibi tıp derslerinin yanında psikoloji, beslenme bilimi, toplum beslenmesi gibi teorik dersler alınmaktadır. İkinci aşamasında ise laboratuvar deneylerinin yanında çeşitli hastanelerde, sahada, toplu beslenme hizmeti veren yemek yerlerinde staj yaparak öğrendiklerini uygulamaya geçirirler. 4 yıllık eğitimi tamamladıktan sonra diyetisyen unvanıyla mezun olurlar. Bu süreçte kişinin kendini geliştirmesi, bilgileri güncel tutması en önemli husustur.

? Bir diyetisyen nasıl hizmet vermelidir?

Her hangi bir sektörde de olduğu gibi, alanında en iyi diyetisyen olmak için mesleğinizi severek yapmanız gerekir. Bilgilerinizi güncel tutmanız, bilimsel araştırmaları takip etmeniz ve kendinizi yenilemeniz çok önemlidir. Diyetisyenlik, direkt olarak insanlarla birebir iletişim halinde olan bir meslek grubudur. İyi bir diyetisyen iletişimi kuvvetli, empati yeteneği iyi, sabırlı, çözüm odaklı olmalıdır. İkna kabiliyeti yüksek olmalıdır. Eğer kilo vermeye karar vermiş bir birey iseniz, sizi iyi bir şekilde takip eden ve sizinle güçlü bir iletişime sahip olan beslenme uzmanı, sizin için en iyi diyetisyen olma adayıdır.

Diyetisyen Melis Sipahioğlu

3913
3914

Başarıyı Getiren 4 Altın Kural

Kararlı ve Sabırlı Ol

Diyet yapma kararını, önce zihninizde bitirin.

Günde 3 Öğün Tüket

Metabolizmanız, az ve sık besleme ile hızlanır.

Düzenli Egzersiz Yap

Haftada en az 150 dk spor yapmak, yağ yakımını hızlandırır.

Günde 2.5 lt Su Tüket

Düzenli su içmek, kolay kilo vermenizi sağlar.

Vücuduna Dikkat Et!
Yaşamak Zorunda Olduğun Tek Yer Burası

Kişilerin bireysel düzeyde optimal beslenmesine, çeşitli beslenme gereksinimlerinin rol aldığı bir dengeye bağlı olduğu fikrine dayanır. Biri için iyi olan bir tedavi yöntemi bir diğeri için aynı oranda yararlılık göstermeyebilir. Siz, sindirim sistemi veya bağırsak sorunlarınızın üstesinden gelmek, yaşadığınız hormonal problemlere bağlı diyet tedavisi almak, kronik hastalıklarınızı yenmek yada belirli bir kilo hedefiniz olduğu için çalışma kararı almış olabilirsiniz. Amacım tüm bireysel ihtiyaç ve hedefleriniz doğrultusunda sağlığınızı koruyarak size yardımcı olabilmektir.

UNUTMAYIN Kİ VÜCUDUNUZA İYİ BAKMALISINIZ ÇÜNKÜ YAŞAMAK ZORUNDA OLDUĞUNUZ TEK YER BURASI.

alt
alt

Diyetisyen Melis Sipahioğlu

3913
3914

Bana Soru Sorun

  • 3919

    Bireysel
    Danışmanlık

  • 3920

    Kurumsal
    Danışmanlık

  • 3921

    Online
    Diyet

  • 3922

    Beslenme
    Eğitimleri

          Randevu Alın
          Online Diyet Yada Yüz Yüze Görüşmek İçin
          Talep Oluşturun